قد يجد الناس أنفسهم في كثير من الأحيان يفتقرون إلى تناول وجبات صحية ومتوازنة. غالبًا ما تؤدي النظم الغذائية السيئة إلى مشاكل متعلقة بالصحة ونقص في الطاقة ، وهذا هو السبب في أن مساعدة أفضل اختصاصي تغذية في دبي يمكن أن تساعدك على العودة إلى المسار الصحيح.
جدول المحتويات
من هو اختصاصي التغذية؟
اختصاصي التغذية هو اختصاصي يركز على استخدام الغذاء والتغذية لتحسين الصحة وعلاج الأمراض. ينصح هؤلاء الخبراء بالأطعمة التي يجب تناولها للعيش بأسلوب حياة صحي أو لتحقيق هدف صحي معين. يعمل أخصائيو التغذية في أماكن مختلفة ، بما في ذلك المستشفيات ودور رعاية المسنين ومؤسسات الرعاية طويلة الأجل والمكاتب الطبية.
التركيزات
في حين أن التغذية مجال كبير مع العديد من التطبيقات في العالم الحقيقي ، إلا أن مجالين أساسيين للتركيز يضعان خبراء التغذية في التواصل مع عامة الناس.
أخصائيو التغذية العلاجية
يقوم أخصائيو التغذية السريرية بتحليل وإنشاء وتنفيذ الاستراتيجيات الغذائية والعلاج الغذائي في البيئات السريرية ، بشكل عام في ظروف فردية مع المرضى في المستشفى والمرضى الخارجيين ، وكذلك أسرهم.
غالبًا ما يكون الهدف هو معالجة مشكلة طبية معينة ، مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو السمنة. ومع ذلك ، يتم الاعتماد على خبراء التغذية في بعض الأحيان لابتكار استراتيجية عندما يؤثر نظام العلاج ، مثل العلاج الكيميائي ، على النظام الغذائي العام للمريض أو يسبب الحساسية تجاه الطعام.
الخبرة في الإجراءات
غالبًا ما يعمل اختصاصي التغذية مع الأطباء والأخصائيين الاجتماعيين والممرضات ومقدمي الرعاية الصحية المنزلية من عيادة إنقاص الوزن في دبي لمساعدة المرضى الذين يعانون من أي شيء من الحساسية وعدم تحمل الطعام إلى اضطرابات الأكل ومشاكل الوزن.
غالبًا ما يتخذ خبراء التغذية التدابير التالية لتحقيق هذا الهدف:
- فحص المتطلبات الغذائية والصحية للمرضى والعملاء.
- إرشاد المرضى إلى التغذية والعادات الغذائية الجيدة.
- أنشئ برامج غذائية وتغذوية تراعي تفضيلات المستهلكين وأموالهم.
- افحص تأثير تخطيط الوجبة وقم بإجراء التغييرات حسب الحاجة.
- البحث عن أحدث ما توصلت إليه علوم التغذية وعلومها ، أو المساهمة فيها.
- يجب عليهم تحويل المعرفة التغذوية إلى إرشادات غذائية عملية من خلال تفسير البيانات العلمية.
- تتبع تقدم المرضى.
اسعار أخصائي التغذية
تتراوح تكلفة أفضل أخصائي تغذية في دبي بين 100 درهم و 6000 درهم إماراتي. يتم تحديد رسوم أخصائي التغذية من خلال عدة جوانب ، بما في ذلك مكان إقامتك ، ومهارة أخصائي التغذية ، وعدد الجلسات التي تحتاجها ،. سيتمكن اخصائي التغذية أو خبير التغذية من تحديد عدد الجلسات التي ستحتاجها بعد موعدك الأول. قد يقدمون خصمًا للعديد من الجلسات ، مما يقلل من تكلفة الساعة. إذا لم يكن لديك ما يكفي من المال لدفع العديد من الجلسات مقدمًا ، فقد تدفع مقابل كل جلسة بدلاً من ذلك ، ولكن من المحتمل أن يكلفك هذا المزيد على المدى الطويل.
عوامل أخرى للنظر فيها
إذا كنت تفكر في تعيين اختصاصي تغذية أو خبير تغذية ، فهناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار:
الحساسيات الغذائية أو القيود الغذائية
يعد تغيير نظامك الغذائي هو الخطوة الأولى لتحقيق هدف جسمك ، وعلى الرغم من أنه قد يكون مفيدًا ، إلا أنه يجب القيام به وفقًا لأي حساسية أو قيود غذائية قد تكون لديك. يجب ذكر أي حساسية غذائية لأخصائي التغذية أو أخصائي التغذية الخاص بك حتى يتمكنوا من تضمينها في خطتك.
سواء لم تكن متأكدًا مما إذا كان لديك أي مخاوف تتعلق بالحساسية ، يوصى بإجراء اختبار عدم تحمل الطعام.
الأهداف
من الجيد عمومًا وضع قائمة بالأهداف في الاعتبار عند تحديد سعر خبراء التغذية. إن معرفة ما تريد تحقيقه من البداية يمكن أن يساعدك أنت وأخصائي التغذية في العمل نحو نفس الهدف ، مما يقلل من الوقت المستغرق للوصول إليه. كل اختصاصي تغذية لديه مجال معين من الخبرة ، لذا فإن معرفة ما تريد اكتسابه من التجربة يمكن أن يساعدك في اختيار المتخصص المناسب للمهمة.
أسلوب الحياة
الغذاء وأسلوب الحياة متشابكان بشكل لا ينفصم. يجب أن يعرف اختصاصي التغذية أو اختصاصي التغذية كل شيء عن نظامك الغذائي ، خاصة إذا كنت تستهلك الكثير من الأطعمة السيئة لأن ذلك قد يؤدي إلى تخريب نموك. من المرجح أن يوصيك الخبير بتخطيط الوجبات للتأكد من أنك تتناول الوجبات المناسبة. بينما يتطلب تنظيم هذا الجهد ، فإنه سيساعدك على البقاء على المسار الصحيح مع نظامك الغذائي.
تمارين الرياضه
النظام الغذائي والتمارين الرياضية مرتبطان ارتباطًا وثيقًا. عندما يتعلق الأمر بخطة نظامك الغذائي ، سيحتاج الخبير الذي تستشيره إلى مراعاة عدد السعرات الحرارية التي تنفقها يوميًا. بعد كل شيء ، إذا كان المرضى نشيطين حقًا ، فعليهم التأكد من أن السعرات الحرارية التي يتناولونها كافية لمواكبة ذلك أو الإرهاق. حتى المشي يوميًا أو استخدام السلالم بدلاً من المصعد يمكن أن يساعدك في الحفاظ على التقدم الذي أحرزته جنبًا إلى جنب مع اختصاصي التغذية. من الأهمية بمكان أيضًا أن تكون صريحًا إذا كنت لا ترغب في ممارسة الرياضة لأن الخطة لا يمكن أن تتوافق بشكل كاف مع متطلباتك.
قم بتعيين أفضل اختصاصي تغذية
إذا كان طعامك لا يجعلك تشعر بالحيوية والصحة ، يمكن لأخصائي التغذية مساعدتك على المسار الصحيح لنمط حياة مفيد. إذا تسببت حالة طبية في حدوث مشكلة في نظامك الغذائي ، فسيكون اختصاصي التغذية فعالاً من حيث التكلفة وفعالاً لأنهم الأنسب لتخصيص خطة العلاج الخاصة بك وفقًا لهذه المشكلة. على أي حال ، قد يساعدك إنفاق المال في نظامك الغذائي على الحفاظ على المال على المدى الطويل من خلال منعك من تناول الأطعمة غير الصحية. سيضمن أيضًا أنك في أفضل حالاتك في عيادة ديناميك ، فنحن نوفر للمرضى نهجًا سهلًا ويمكن الوصول إليه للوصول إلى أهداف الجسم المرجوة مع الحفاظ على صحتهم. لذلك ، اتصل بأخصائيي إنقاص الوزن لدينا وحدد موعدًا لتغيير صحتك بمساعدة أخصائي التغذية أو خبير التغذية.
